Konieczność mycia włosów najczęściej odnosimy do zabrudzeń, pyłów czy smogu, na które narażona jest nasza głowa podczas wychodzenia do miasta, sklepu czy biura. Myśląc w ten sposób łatwo jest zbagatelizować mycie głowy u osoby leżącej. Tymczasem należy mieć świadomość tego, że głowa, która skazana jest na długotrwały, bezpośredni kontakt z poduszką, narażona jest na bardzo intensywne pocenie się. To z kolei sprawia, że codzienna higiena osoby chorej obłożnie musi uwzględniać również mycie głowy chorego w łóżku. Jak umyć włosy osobie leżącej? Na to pytanie odpowiadamy w dzisiejszym poradniku.
Zanim rozpoczniesz mycie głowy osobie leżącej – co trzeba przygotować?
Z oczywistych względów mycie włosów osobie leżącej jest znacznie trudniejsze niż osobie o większej sprawności ruchowej. Z tego powodu zanim przejdziesz do zabiegu upewnij się, że pod ręką masz wszystko, czego potrzebujesz.
W tym miejscu trzeba zwrócić uwagę na ważną rzecz. Mycie głowy choremu w łóżku można przeprowadzić, wykorzystując jeden z dwóch przedmiotów:
- basen do mycia włosów – rekomendowanym rozwiązaniem jest basen do mycia włosów, czyli nadmuchiwane „naczynie” z wyżłobieniem, które umożliwia właściwe ułożenie karku i głowy chorego. Mycie głowy osobie leżącej z wykorzystaniem basenu jest bardziej komfortowe – zarówno dla opiekuna, jak i dla pacjenta. Mając w domu osobę ograniczoną ruchowo, warto zaopatrzyć się w specjalistyczny basen – tym bardziej, że nie jest to akcesorium drogie (kosztuje zaledwie kilkadziesiąt złotych);
- tradycyjna miska – jeżeli nie masz możliwości skorzystać z basenu, możesz wykorzystać tradycyjną miskę plastikową. Trzeba jednak mieć świadomość tego, że w tym przypadku konieczna może być pomoc drugiej osoby (jeżeli chory nie będzie w stanie samodzielnie utrzymać głowy w powietrzu).
Inne przedmioty, które są niezbędne do umycia głowy osobie leżącej, to odpowiedni szampon, grzebień do włosów lub szczotkę, czysty ręcznik, dzbanek, suszarkę, wiaderko i podkład higieniczny.
Jak umyć głowę osobie leżącej w domu?
Wielu opiekunów zastanawia się, jak umyć głowę osobie leżącej w domu, aby przebiegło to w miłej i spokojnej atmosferze. Ta czynność wymaga odpowiedniego przygotowania, troski oraz delikatności. Jest to kluczowe, aby senior czuł się nie tylko komfortowo, ale również bezpiecznie. Przede wszystkim przed rozpoczęciem mycia włosów, przygotuj wcześniej wszystkie niezbędne do tego przedmioty – zadbaj o świeże ręczniki, wybierz wygodne miejsce, a także upewnij się, że powierzchnia jest czysta i sucha. Poza samym myciem nie zapominaj też o dokładnym osuszeniu skóry głowy i włosów, ponieważ wilgotne miejsca stanowią pożywkę dla bakterii i grzybów.
Pamiętaj o uwzględnianiu potrzeb osoby starszej – zapytaj ją, czy możesz użyć suszarki ustawionej na niską temperaturę i niewielką siłę nawiewu, a jeśli nie, delikatnie uciskaj mokre włosy suchym ręcznikiem do momentu, gdy staną się jedynie lekko wilgotne.
Podczas mycia staraj się uwzględniać wszystkie partie głowy – nie zapominaj o myciu skóry za uszami. Stale sprawdzaj, jak zachowuje się senior – reaguj na wszystkie jego uwagi lub gesty. Czasami mówią one więcej niż słowa. Warto też zapoznać się z poradnikami, w których znajdziesz fachowe informacje, jak umyć głowę leżącej osobie lub jak myć osobę leżącą, aby nie sprawiać jej bólu i dyskomfortu.
Jak sprawić, aby mycie głowy osoby leżącej było komfortowe?
Obserwacja zachowania seniora, któremu zamierzamy umyć głowę, jest kluczowa, aby ocenić, czy czynność ta jest dla niego komfortowa. Warto podczas mycia głowy cały czas rozmawiać ze starszą osobą, nawiązywać z nią kontakt wzrokowy oraz informować o kolejnych krokach i tym, co się dzieje. Aby atmosfera była jak najbardziej relaksująca, możesz włączyć spokojną muzykę lub telewizor, który odciągnie uwagę seniora od procesu mycia.
Jeśli jednak leżąca osoba ma ograniczoną możliwość komunikacji lub nie jest samodzielna, warto wcześniej ustalić z lekarzem lub fizjoterapeutą, w jaki sposób myć jej głowę, aby było to dla niej komfortowe i przyjemne.
Jak umyć głowę osobie leżącej z wykorzystaniem basenu?
Jak umyć głowę osobie leżącej? Na początek umówimy pierwszy, rekomendowany przez nas sposób na mycie głowy leżącemu choremu, czyli ten z wykorzystaniem specjalistycznego basenu.
- Opuść wezgłowie łóżka do pozycji poziomej.
- Ułóż chorego w pozycji siedzącej – jeżeli osoba ta ma problem z utrzymaniem się, wykorzystaj uchwyt łóżka lub – w razie niedowładu kończyn górnych – poproś o pomoc drugą osobę.
- Na łóżku ułóż podkład higieniczny, który zabezpieczy materac i prześcieradło przed przemoknięciem.
- Nadmuchaj basen do mycia głowy i ułóż go na wezgłowiu łóżka, a następnie delikatnie ułóż chorego tak, aby jego kark znalazł się w wyżłobieniu ścianki basenu. Ujście basenu umieść w wiadrze na podłodze.
- Rozczesz włosy osobie leżącej.
- Mycie głowy osobie leżącej rozpocznij od delikatnego spłukania ich ciepłą wodą. Następnie opuszkami palców rozprowadź szampon we włosach chorego i masuj je, tak, by głowa została dokładnie umyta.
- Teraz, wykorzystując dzbanek z ciepłą wodą, opłukuj włosy, aż szampon zostanie całkowicie zmyty z głowy.
- Pozostawiając chorego w pozycji leżącej, wytrzyj włosy ręcznikiem, a następnie delikatnie unieś go do pozycji siedzącej. Teraz można dokładnie wytrzeć włosy, rozczesać i wysuszyć. Jeżeli podopieczny nie jest w stanie przez dłuższą chwilę siedzieć, owiń jego głowę suchym ręcznikiem i połóż, by włosy same wyschły.
Jak umyć głowę osobie leżącej w misce?
Jak umyć włosy osobie leżącej, nie mając pod ręką basenu. Tutaj przede wszystkim trzeba zwrócić uwagę na fakt, że konieczne może być w międzyczasie opróżnienie miski, a dodatkowo potrzebna może być pomoc drugiej osoby, która będzie przytrzymywać głowę chorego.
Najpierw wykonaj czynności opisane powyżej w punktach 1-3. Następnie, gdy chory znajduje się w pozycji siedzącej, wsuń pod jego plecy poduszkę złożoną na pół – będzie ona stanowiła dobre podparcie. Jak umyć głowę osobie siedzącej?
W kolejnym kroku delikatnie opuść chorego, tak, by leżał, opierając się na poduszce. Miskę ustaw pod jego głową i jeśli podopieczny nie jest w stanie samodzielnie utrzymać głowy w tej pozycji, poproś o pomoc asystenta. Następnie wykonaj kroki oznaczone powyżej 5-8, w razie konieczności w międzyczasie opróżniając miskę z wodą.
O czym jeszcze powinien pamiętać opiekun osób starszych?
Prawidłowa higiena seniora, pomoc w codziennych czynnościach oraz wsparcie psychiczne – to wszystko należy do obowiązków opiekuna. Czasami jednak osoby starsze najbardziej oczekują od niego zwyczajnej rozmowy, grania wspólnie w gry planszowe, czytania książek czy po prostu spędzania wspólnego czasu w ciszy.
Choć ten rodzaj pracy wydaje się trudny, to jednak daje wiele radości. Podopieczni i opiekunowie często nawiązują ze sobą silne więzi, które wyzwalają silne emocje. Jeśli więc szukasz tego rodzaju zatrudnienia, sprawdź oferty pracy dla opiekunek seniora i nawiąż nowe, niebanalne znajomości.
Jakie cechy powinien posiadać idealny opiekun pracujący z osobami starszymi zagranicą?
Opiekunem się jest, nie bywa. Każda osoba zastanawiająca się nad wybraniem właśnie takiej formy pracy musi pamiętać, że spędza czas z drugim człowiekiem. Być może nieco innym, starszym i mającym inny tryb życia, przyzwyczajenia czy wymogi, ale jednak człowiekiem. Każdy z nas może w przyszłości wymagać opieki innych, dlatego rolą opiekuna jest zapewnienie seniorowi jak najlepszych warunków życia.
Idealny opiekun musi więc być empatyczny, zaradny i wykazywać się niezbędną wiedzą na temat potrzeb osób starszych. Jeśli takiej nie posiadasz, nic straconego – każdy z nas uczy się przez całe życie. Warto jest sięgnąć do podręczników lub poradników, które opisują, jak należy zachować się w konkretnych sytuacjach, jak karmić seniora, jak myć starszą osobę leżącą oraz kiedy wezwać pogotowie lub lekarza.
A znajomość języków obcych? Czy jest ona konieczna? To zależy od konkretnej oferty pracy – zazwyczaj jednak wymagana jest znajomość języka niemieckiego, choć w podstawowym stopniu, aby ułatwić komunikację i odczytać potrzeby seniora.
