Strona główna/Poradnik dla opiekunów osób starszych/Nadmierna senność u osób starszych – przyczyny i zapobieganie

Nadmierna senność u osób starszych – przyczyny i zapobieganie

Data utworzenia: 21.12.20226 min czytania
senność u osób starszych - starsza osoba podczas snu

Już jakiś czas temu Światowa Organizacja Zdrowia WHO zakwalifikowała bezsenność do chorób cywilizacyjnych, niejako podkreślając tym samym, jak dużą rolę dla ludzkiego zdrowia i samopoczucia ma sen. Bezsenność to jednak nie jedyna dolegliwość dotycząca snu, która niekorzystnie odbija się na codziennym funkcjonowaniu naszego organizmu. Trudniejsza w zdiagnozowaniu jest nadmierna senność, a warto mieć świadomość tego, że i ona może skutkować poważnymi konsekwencjami. Jak rozpoznać i zwalczyć nadmierną senność u osób starszych?

Senność u osób starszych – czym jest i jak ją zmierzyć?

Na pierwszy rzut oka senność w ciągu dnia, popołudniowa drzemka czy przysypianie przed telewizorem nie wydaje się niczym niepokojącym. I faktycznie, bardzo często trudno jest określić, czy zmęczenie jest pojedynczym incydentem, czy też problemem wymagającym diagnozy i leczenia.

Nadmierna senność i zmęczenie, choroba znana w medycynie jako hipersomnia, to zaburzenie snu, charakteryzujące się uczuciem zmęczenia i senności w ciągu dnia mimo przespania nocy, a często także przedłużaniem się snu.

Nadmierna senność u starszych ludzi według skali senności Epworth

Jak stwierdzić, czy nagła senność w ciągu dnia jest pojedynczym incydentem czy poważniejszym problemem? Określenie tego bywa nie lada wyzwaniem, ponieważ diagnoza opiera się na subiektywnych odczuciach pacjenta, ewentualnie spostrzeżeniach osób z jego otoczenia.

Żeby stwierdzić senność u osób starszych stosuje się tak zwaną skalę senności Epworth (ang. Epworth Sleepiness Scale, ESS). Skalę ESS stosuje się w ocenie zaburzeń snu, a polega ona na określeniu przez pacjenta prawdopodobieństwa zaśnięcia w konkretnych sytuacjach.

 

Skala senności Epworth

Proszę określić, jak duże było w ostatnim czasie prawdopodobieństwo zaśnięcia w wymienionych poniżej sytuacjach, w odróżnieniu od uczucia ogólnego zmęczenia. Jeśli Pan/i nie wykonywał/a tych czynności w ostatnim czasie, proszę je sobie wyobrazić i określić, jak wpłynęłyby one na Pana/ią.

Proszę posłużyć się poniższą skalą od 0 do 3 i wybrać cyfrę najbardziej pasującą do każdej sytuacji:

0 = zerowe prawdopodobieństwo zaśnięcia;

1 = małe prawdopodobieństwo zaśnięcia;

2 = średnie prawdopodobieństwo zaśnięcia;

3 = duże prawdopodobieństwo zaśnięcia

 

Sytuacja

Prawdopodobieństwo zaśnięcia

Siedzenie i czytanie

0

1

2

3

Oglądanie telewizji

0

1

2

3

Bierne siedzenie w miejscach publicznych (np. w teatrze, za zebraniu)

0

1

2

3

Jako pasażer w samochodzie, jadąc przez godzinę bez odpoczynku

0

1

2

3

Leżenie i odpoczywanie po południu, jeśli okoliczności na to pozwalają

0

1

2

3

W czasie rozmowy, siedząc

0

1

2

3

Spokojne siedzenie po obiedzie bez alkoholu

0

1

2

3

W samochodzie, podczas kilkuminutowego postoju w korku lub na czerwonym świetle

0

1

2

3

Suma punktów

 

 

Nadmierna senność u starszych ludzi (oczywiście młodszych osób także dotyczy powyższa skala) zostaje stwierdzona, gdy suma punktów w skali senności Epworth przekracza 10.

Senność patologiczna u osób starszych

Powyższe badanie pomaga także stwierdzić inne zaburzenia snu – zespół bezdechu śródsennego czy senność patologiczną. Senność patologiczna u osób starszych zostaje stwierdzona wtedy, gdy suma punktów w badaniu Epworth wynosi powyżej 15.

Patologiczna, ciągła senność jeszcze bardziej oddziałuje na codzienność: pracę, aktywność, a nawet relacje międzyludzkie. Wiąże się też z niebezpieczeństwem dla zdrowia, o czym piszemy poniżej.

Nadmierna senność – przyczyny

Czym jest spowodowana nadmierna senność? Przyczyny tej dolegliwości mogą być bardzo różne, dlatego jeśli senność w ciągu dnia u osób starszych nie jest związana z wysiłkiem fizycznym, intelektualnym lub zbyt wymagającym trybem życia, powinny udać się do lekarza.

Nadmierna senność u osób starszych może być spowodowana:

  • cukrzycą – cukrzyca jest chorobą bardzo powszechną u seniorów, a zwykle poza sennością w ciągu dnia objawia się częstym oddawaniem moczu w dużych ilościach, wzmożonym pragnieniem oraz skłonnościami do infekcji układu moczowego;
  • przewlekłą niewydolnością serca – u osób starszych często występują także choroby układu sercowo-naczyniowego. W tym przypadku osłabienie i senność u osób starszych mogą towarzyszyć szybkiemu męczeniu się, dusznościom podczas spoczynku lub wysiłku, zawrotom głowy czy kołataniu serca;
  • zaburzeniami psychicznymi – chociaż o depresji wśród seniorów nie mówi się wiele, nie jest ona rzadkością. Co więcej, zaburzenia psychiczne, takie jak depresja, stany lękowe czy przewlekły stres mogą wzmagać senność u osób starszych. Towarzyszy im często rezygnacja, utrata zainteresowań, brak odczuwania przyjemności i obniżony nastrój.

Nadmierna i przewlekła senność może być także wynikiem niedoczynności tarczycy, obturacyjnego bezdechu sennego czy przewlekłego zmęczenia.

Senność u osób starszych w ciągu dnia – konsekwencje

Do czego może prowadzić nadmierna senność u osób starszych w ciągu dnia? Oczywiście, wiele skutków senności i zmęczenia będzie dla seniorów mniej odczuwalnych niż dla nastolatków, studentów i osób pracujących. Hipersomnia prowadzi bowiem często do gorszej funkcjonalności intelektualnej, problemów ze skupieniem, nauką i koncentracją. Trzeba jednak pamiętać, że senność może skutkować również zaburzeniami metabolicznymi, takimi jak cukrzyca czy otyłość, oraz skłonnościami do sięgania po używki (w przypadku osób starszych chodzi tu przede wszystkim o kawę i papierosy).

Istotny jest jednak fakt, że nadmierna senność przyczynia się do upadków i różnych wypadków, co jest szczególnie niebezpieczne dla seniorów, którzy często borykają się z dolegliwościami mięśni, stawów i kości.

Jak zwalczyć senność w ciągu dnia?

To, jak zwalczyć senność w ciągu dnia, jest zależne od wielu czynników. Czasem wystarczy stosowanie metod behawioralnych (np. wydłużanie czasu spędzanego w nocy w łóżku do min. ośmiu godzin i planowanie krótkich drzemek w ciągu dnia), a czasem konieczne jest wdrożenie leczenia farmakologicznego, w niektórych przypadkach uwzględniającego także leki antydepresyjne. Niezbędne jest również leczenie choroby leżącej u podstaw nadmiernej senności. Z tego powodu niepokojące objawy powinny skłonić do wizyty u lekarza pierwszego kontaktu.

Źródła:

  1. https://epworthsleepinessscale.com/about-the-ess/
  2. https://www.mp.pl/pacjent/psychiatria/bezsennosc/71407,hipersomnie-nadmierna-sennosc
  3. https://diag.pl/pacjent/artykuly/nadmierna-sennosc-i-zmeczenie-co-moze-byc-przyczyna-niezbedne-badania/#2-Nadmierna-sennosc-przyczyny

Warto również przeczytać

Najnowsze oferty pracy dla opiekunek osób starszych w Niemczech

Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260813/03/S
Ogłoszenie pilne
Opiekunka dla seniorki z Berlin od 19.08.2026!

1970 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

Podopieczna (1946 r., 166 cm, 47 kg), mieszka samotnie. Zmaga się z osteoporozą i chorobą Parkinsona. Porusza się przy pomocy balkonika. Obecnie jest osłabiona po pobycie w szpitalu, ale rodzina liczy na poprawę jej kondycji w domu. Pani jest wesoła i otwarta. Lubi wspólne spędzanie czasu, rozmowy i gry. Atuty zlecenia: Bez transferu, Bez wstawania w nocy, Tylko niewielka pomoc w codziennych czynnościach, Łóżko ortopedyczne. Obowiązki Opiekunki: przypominanie o lekach, niewielka pomoc w czynnościach pielęgnacyjnych, drobne prace domowe oraz towarzyszenie podczas spacerów i wizyt lekarskich. Warunki mieszkaniowe: Mieszkanie o powierzchni 85 m². Opiekunka ma dostęp do Internetu, a sklepy znajdują się w bliskiej odległości. Szukamy: Opiekunki z językiem niemieckim na poziomie dobrym (B1–B2). Preferowana osoba niepaląca, ewentualnie palenie możliwe na zewnątrz.

Termin rozpoczęcia:

19.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Berlin

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260813/02/S
Ogłoszenie pilne
Opiekunka dla seniorki z Coburg od 17.08.2026!

2030 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

Podopieczna (1967 r.), mieszka z mamą. Ma zespół Downa, jest mobilna i nie wymaga transferu. Potrzebuje wsparcia w higienie i korzystaniu z toalety. Seniorka jest miłą, otwartą i serdeczną osobą. Lubi malować, słuchać muzyki i oglądać bajki. Jest komunikatywna, dużo mówi i chętnie nawiązuje kontakt z innymi. Atuty zlecenia: Bez transferu, 2–3 godziny wolnego dziennie, Wsparcie Tagespflege 1–2 razy w tygodniu. Obowiązki Opiekunki: pomoc w higienie i korzystaniu z toalety, pomoc przy ubieraniu, przypominanie o lekach, drobne prace domowe oraz towarzystwo. Warunki mieszkaniowe: Dom jednorodzinny w małym mieście. Opiekunka ma własny pokój oraz prywatną łazienkę i Internet. Zakupy robi rodzina. Szukamy: Opiekunki z dobrą znajomością języka niemieckiego (B1). Osoba paląca jest akceptowana, ale palenie wyłącznie na zewnątrz. Prawo jazdy nie jest wymagane.

Termin rozpoczęcia:

17.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Coburg

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260813/01/S
Ogłoszenie pilne
Opiekunka do pary seniorów mieszkających w Sant Katharinen od 17.08.2026!

2030 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

Podopieczni: Senior (1936 r., 172 cm, 56 kg) ma trudności z poruszaniem się, korzysta z balkonika i nie wymaga transferu. Zmaga się z cukrzycą oraz rakiem prostaty. Seniorka (1937 r., 162 cm, 59 kg) cierpi na demencję, porusza się samodzielnie i ewentualnie korzysta z balkonika. Senior jest pewny siebie i konkretny, a Seniorka wesoła, otwarta i lubi spędzać czas przy krzyżówkach oraz gazetach. Oboje potrzebują przede wszystkim wsparcia w codziennych czynnościach. Atuty zlecenia: Bez transferu, Oddzielna łazienka, Rower do dyspozycji, Spokojny tryb dnia. Obowiązki Opiekunki: pomoc w higienie i ubieraniu, wsparcie przy korzystaniu z toalety, przypominanie o piciu, towarzyszenie podczas wizyt lekarskich i poza domem oraz prowadzenie gospodarstwa domowego. Warunki mieszkaniowe: Dom jednorodzinny o powierzchni 160 m². Opiekunka ma własną łazienkę, dostęp do Internetu oraz rower. Sklepy znajdują się około 20 minut pieszo. Szukamy: Niepalącej Opiekunki z językiem niemieckim na poziomie komunikatywnym (A2). Prawo jazdy nie jest wymagane.

Termin rozpoczęcia:

17.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Sant Katharinen

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260812/02/S
Ogłoszenie pilne
Opiekunka dla pary seniorów mieszkających w Sendenhorst od 17.08.2026!

2090 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

Podopieczni: Seniorka (1931 r., 49 kg, 158 cm) choruje na demencję i potrzebuje niewielkiej pomocy przy wstawaniu. Senior (1927 r., 65 kg, 165 cm) jest osłabiony i porusza się przy pomocy rollatora lub laski. Oboje są sympatyczni i spokojni. Seniorka lubi rozmowy i dobrze reaguje na bezpośredni kontakt. Senior jest spokojny i potrzebuje głównie wsparcia w codziennym funkcjonowaniu. Atuty zlecenia: Bez nocek, 2 wolne popołudnia w tygodniu, Przerwa po obiedzie. Obowiązki Opiekunki: pomoc w codziennej higienie, ubieraniu, przypominanie o lekach, dbanie o odpowiednią ilość płynów, gotowanie, zakupy oraz utrzymanie porządku w domu. Warunki mieszkaniowe: Dom jednorodzinny o powierzchni około 100 m² z ogródkiem. Dla Opiekunki przygotowany jest własny pokój oraz prywatna toaleta. Internet dostępny. Sklepy znajdują się około 15–30 minut pieszo. Szukamy: Niepalącej Opiekunki z dobrym językiem niemieckim (B1). Prawo jazdy mile widziane.

Termin rozpoczęcia:

17.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Sendenhorst

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260812/01/S
Ogłoszenie pilne
Opiekunka dla seniorki mieszkającej w Diepholz od 20.08.2026!

1880 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

Podopieczna: (rocznik 1937, 54 kg, 160 cm), mieszka samotnie. Choruje na demencję, artrozę i osteoporozę. Porusza się przy pomocy balkonika. Noce są spokojne. Pani jest wesoła i otwarta, lubi domową kuchnię. Lubi kontakt z drugim człowiekiem i chętnie spędza czas w towarzystwie. Atuty zlecenia: Bez transferu, Własna łazienka, Rower do dyspozycji, Sklepy w pobliżu. Obowiązki Opiekunki: wsparcie w codziennych czynnościach, pomoc w higienie i kąpieli, przypominanie o lekach, pomoc przy przebieraniu, towarzyszenie podczas wizyt lekarskich, drobne prace domowe. Warunki mieszkaniowe: Dom jednorodzinny w małym mieście. Opiekunka ma własny pokój, własną łazienkę oraz Internet. Do dyspozycji jest również rower. Szukamy: Opiekunki z językiem niemieckim na poziomie komunikatywnym lub dobrym (A2/B1). Osoba paląca jest akceptowana.

Termin rozpoczęcia:

20.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Diepholz

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260811/04/S
Ogłoszenie pilne
Opiekun dla seniorki z Deidesheim od 28.08.2026!

2000 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

Podopieczna: (76 lat, 70 kg, 165 cm), mieszka samotnie. Porusza się głównie na wózku, może również korzystać z balkonika. Choruje na artrozę, osteoporozę, astmę, POChP i nadciśnienie. To sprawdzone zlecenie z dobrze zorganizowaną opieką. Seniorka przesypia noce, a fizjoterapia odbywa się regularnie w domu. Atuty zlecenia: 2–3 godziny wolnego codziennie + dwa popołudnia w tygodniu, Pokój 30 m², Osobna łazienka dla Opiekunki, Fizjoterapia w domu. Obowiązki Opiekunki: pomoc w codziennej pielęgnacji, przy ubieraniu oraz podczas posiłków. Konieczne jest również wsparcie przy transferze oraz zajmowanie się gospodarstwem domowym, w tym gotowaniem i zakupami. Warunki mieszkaniowe: Dom jednorodzinny. Opiekunka ma własny pokój 30 m², osobną łazienkę, TV i Internet. Szukamy: Opiekunki z językiem niemieckim na poziomie komunikatywnym lub dobrym (A2–B1). Prawo jazdy mile widziane.

Termin rozpoczęcia:

28.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Deidesheim

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260811/03/S
Ogłoszenie pilne
Opiekunka dla seniorki mieszkającej w Untertheres od 24.08.2026!

 Podopieczna: 91 lat, 55 kg, 160 cm. Zmaga się z demencją, cukrzycą, chorobą serca oraz nadciśnieniem. Porusza się przy balkoniku.  Pani ma swój codzienny rytuał – każdego dnia chodzi na cmentarz. Jest przywiązana do swoich codziennych zwyczajów i ceni sobie spokojny rytm dnia.  Atuty zlecenia: Bez nocek, Bez transferu, Zakupy robi rodzina, Pflegedienst raz w tygodniu.  Obowiązki Opiekunki: pomoc przy higienie i przebieraniu.  Warunki mieszkaniowe: Dom jednorodzinny na wsi. Opiekunka ma własny pokój oraz dostęp do Internetu. Sklepy znajdują się około 3 km od domu.  Szukamy: Opiekunki z językiem niemieckim na poziomie komunikatywnym/dobrym (A2–B1). Palenie możliwe wyłącznie na zewnątrz. Prawo jazdy nie jest wymagane.

Miejsce pracy:

Niemcy, Untertheres

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260811/02/S
Ogłoszenie pilne
Opiekunka dla seniorki mieszkającej w Scholl od 18.08.2026!

1970 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

Podopieczna: 80 lat, 50 kg, 168 cm, mieszka samotnie. Po przebytych upadkach porusza się przy balkoniku i wymaga asekuracji. Choruje na reumatyzm.  Pani jest w pełni sprawna umysłowo i samodzielnie zajmuje się swoimi sprawami. Ceni niezależność i potrzebuje głównie wsparcia w codziennym funkcjonowaniu.  Atuty zlecenia: Bez nocek, Bez transferu, Samotnie mieszkająca Seniorka, Do dyspozycji jest samochód z automatyczną skrzynią biegów.  Obowiązki Opiekunki: pomoc w higienie, wsparcie przy ubieraniu, asekuracja podczas poruszania się oraz towarzyszenie podczas wizyt lekarskich. Warunki mieszkaniowe: Seniorka mieszka w domu wielorodzinnym o powierzchni około 80 m². Opiekunka ma własną łazienkę oraz Internet. Sklepy znajdują się około 10–15 minut pieszo.  Szukamy: Opiekunki z językiem niemieckim na poziomie komunikatywnym (A2) oraz czynnym prawem jazdy.

Termin rozpoczęcia:

18.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Bad Hindelang

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260811/01/S
Ogłoszenie pilne
Opiekunka dla seniorki z Nürnberg od 31.08.2026

2060 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

Podopieczna: 60 lat, 50 kg, 145 cm, mieszka z mężem. Choruje na demencję i Alzheimera, porusza się przy balkoniku, a podczas spacerów korzysta z wózka. Występuje również inkontynencja moczowa. Pani jest otwartą i serdeczną osobą. Lubi spokojną atmosferę i dobrze reaguje na kontakt z drugą osobą. Atuty zlecenia: Tagespflege od poniedziałku do czwartku w godz. 8:00–15:00, Dużo czasu wolnego, Bez nocek. Obowiązki Opiekunki: wsparcie przy czynnościach pielęgnacyjnych i transferze, przygotowywanie posiłków oraz drobne prace domowe. Warunki mieszkaniowe: Podopieczna mieszka z mężem w mieszkaniu w centralnej części miasta. W pobliżu znajdują się liczne sklepy, około 10 minut pieszo. Do dyspozycji Opiekunki jest rower oraz Internet. Szukamy: Opiekunki z dobrą znajomością języka niemieckiego (B2) oraz doświadczeniem w opiece.

Termin rozpoczęcia:

31.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Nürnberg

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260810/02/S
Ogłoszenie pilne
Opiekun dla seniora mieszkającego w Gochsheim od 18.08.2026 - sprawdzone zlecenie!

2000 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

 Podopieczny: 91 lat, mieszka z żoną. Choruje na Parkinsona, ale stara się zachować samodzielność. Potrzebuje niewielkiego wsparcia przy porannej toalecie i poruszaniu się. O Podopiecznych: Senior jest spokojną osobą, która lubi grać w warcaby i spacerować. Żona nie wymaga opieki.  Atuty zlecenia: Sklepy około 15 minut pieszo, Osobna łazienka i WC dla Opiekunki, Komunikacja publiczna w pobliżu.  Warunki mieszkaniowe: Dom jednorodzinny. Opiekunka ma własny pokój (15 m²), osobną łazienkę, WC oraz dostęp do Internetu.  Szukamy: Opiekunki z dobrą znajomością języka niemieckiego (A1).

Termin rozpoczęcia:

18.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Gochsheim

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260810/01/S
Ogłoszenie pilne
Opiekunka dla seniora mieszkającego w Vechelde od 15.08.2026 - sprawdzone zlecenie!

1910 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

Do opieki jest 85-letni Senior, mieszkający samotnie. Choruje na Parkinsona i zmaga się z początkami demencji. Porusza się przy lasce lub balkoniku i potrzebuje wsparcia w codziennym funkcjonowaniu. Podopieczny jest na co dzień wspierany przez Pflegedienst. Potrzebuje przede wszystkim obecności drugiej osoby oraz pomocy w codziennych czynnościach. Do obowiązków Opiekunki należeć będzie prowadzenie gospodarstwa domowego oraz wsparcie Seniora w codziennym funkcjonowaniu. Noce są spokojne. Warunki mieszkaniowe: Dom jednorodzinny o powierzchni 130 m², położony blisko centrum. Opiekunka ma do dyspozycji dwa pokoje o łącznej powierzchni 17 m², telewizor oraz dostęp do Internetu. Do dyspozycji jest również samochód. Szukamy Opiekunki z dobrą znajomością języka niemieckiego. Prawo jazdy mile widziane.

Termin rozpoczęcia:

15.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Vechelde

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260807/03/S
Ogłoszenie pilne
Opiekunka dla seniorki z Hesselbach od 19.08.2026!

1880 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

 Do opieki jest 87-letnia Seniorka (68 kg, 158 cm)  mieszkająca samotnie. Choruje na początki demencji, cukrzycę oraz choroby układu krążenia. Porusza się na wózku inwalidzkim i wymaga pomocy przy transferze.  Podopieczna lubi odpoczywać w ciągu dnia i ceni spokojną, domową atmosferę. Potrzebuje życzliwej obecności oraz wsparcia w codziennym funkcjonowaniu.  Atuty zlecenia: Codzienne wsparcie Pflegedienst, Rodzina przejmuje robienie zakupów, Samochód do dyspozycji.  Podopieczna potrzebuje pomocy przy transferze, wszystkich czynnościach pielęgnacyjnych oraz prowadzeniu gospodarstwa domowego. Leki przygotowuje córka, a Pflegedienst pomaga przy zakładaniu rajstop uciskowych oraz raz w tygodniu podczas kąpieli.  Warunki mieszkaniowe: Seniorka mieszka w domu wielorodzinnym. Opiekunka ma do dyspozycji własny pokój oraz dostęp do Internetu. Sklepy znajdują się około 5 km od domu.  Szukamy Opiekunki z komunikatywną znajomością języka niemieckiego (A2/B1). Prawo jazdy jest mile widziane. Osoba paląca jest akceptowana pod warunkiem palenia wyłącznie na zewnątrz.

Termin rozpoczęcia:

19.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Hesselbach

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260807/02/S
Ogłoszenie pilne
Opiekunka do małżeństwa z Teningen od 15.08.2026!

 Do opieki jest małżeństwo. Seniorka ma 88 lat (70 kg, 164 cm) i choruje na demencję oraz depresję. Jest sprawna ruchowo, wymaga jednak stałej obecności i wsparcia w codziennym funkcjonowaniu. Senior ma 86 lat (90 kg, 186 cm), porusza się przy balkoniku i zmaga się z chorobami serca.  Seniorka jest bardzo miłą osobą i uwielbia rozmowy. Chętnie ogląda telewizję, lubi spacery oraz gry, a poświęcona jej uwaga sprawia, że dosłownie „rozkwita”.  Atuty zlecenia: Wsparcie Pflegedienst, Pomoc domowa raz w tygodniu, Zakupy robi córka, Elastyczny czas wolny ustalany z rodziną.  Głównym zadaniem Opiekunki jest codzienne wsparcie Seniorki przy higienie i ubieraniu, prowadzenie gospodarstwa domowego oraz czuwanie nad bezpieczeństwem obojga Podopiecznych.  Warunki mieszkaniowe: Małżeństwo mieszka w mieszkaniu o powierzchni 93 m². Opiekunka ma do dyspozycji własny pokój oraz dostęp do Internetu. Sklepy znajdują się w odległości 15–30 minut spacerem.  Szukamy Opiekunki z podstawową znajomością języka niemieckiego (A2).

Miejsce pracy:

Niemcy, Teningen

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260807/01/S
Ogłoszenie pilne
Opiekunka dla seniorki mieszkającej w Köln od 14.08.2026 - od zaraz!

1940 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

Do opieki jest 89-letnia Seniorka (45 kg, 155 cm), mieszkająca z mężem. Choruje na demencję, porusza się przy balkoniku lub lasce i wymaga wsparcia przy codziennych czynnościach.  Podopieczna jest łagodną i spokojną osobą. Lubi oglądać telewizję i najlepiej czuje się w domowej, spokojnej atmosferze.  Atuty zlecenia: Mąż jest samodzielny i nie wymaga opieki, Zakupy w odległości 10–15 minut pieszo, Dom z ogrodem.  Podopieczna potrzebuje pomocy przy higienie, ubieraniu, spożywaniu posiłków oraz prowadzeniu gospodarstwa domowego. Do obowiązków należy również przypominanie o lekach i przyjmowaniu płynów.  Warunki mieszkaniowe: Podopieczna mieszka z mężem w domu jednorodzinnym. Opiekunka ma do dyspozycji własny pokój oraz dostęp do Internetu.  Szukamy cierpliwej Opiekunki z komunikatywną znajomością języka niemieckiego (A2).

Termin rozpoczęcia:

14.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Köln

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260806/3/S
Opiekunka dla seniorki mieszkającej w Stockach od 01.09.2026!

2000 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

Do opieki jest 51-letnia Podopieczna (53 kg, 168 cm), mieszkająca z mężem. Choruje na stwardnienie rozsiane, porusza się przy balkoniku lub na wózku i zmaga się z silnymi bólami głowy. Posiada 3. stopień opieki (Pflegegrad 3). Pani jest spokojną i komunikatywną osobą. Interesuje się wydarzeniami na świecie oraz polityką i chętnie spędza czas na rozmowach. Atuty zlecenia: Wsparcie Pflegedienst, Dom z windą, Oddzielna łazienka dla Opiekunki, Sklepy w pobliżu. Podopieczna potrzebuje pomocy przy higienie, ubieraniu, jedzeniu oraz transferze. Do obowiązków należy również prowadzenie gospodarstwa domowego i wspólne spędzanie czasu. Warunki mieszkaniowe: Podopieczna mieszka z mężem w domu jednorodzinnym z ogrodem i windą. Opiekunka ma do dyspozycji własny pokój (20 m²), oddzielną łazienkę, telewizor oraz dostęp do Internetu. Sklepy znajdują się bardzo blisko domu. W domu mieszkają 3 koty. Szukamy Opiekunki z dobrą znajomością języka niemieckiego (B1). Preferowana osoba niepaląca.

Termin rozpoczęcia:

01.09.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Stockach

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260806/02/S
Ogłoszenie pilne
Opiekunka dla seniora z Kirchentellinsfurt od 14.08.2026 - od zaraz!

1910 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

 Do opieki jest 84-letni Senior (70 kg, 178 cm). Choruje na stwardnienie rozsiane i porusza się na wózku inwalidzkim, jednak samodzielnie wykonuje transfer.  Podopieczny jest w dużej mierze samodzielny i potrzebuje jedynie niewielkiego wsparcia w codziennym funkcjonowaniu.  Atuty zlecenia: bez nocek, samodzielny transfer, oddzielna łazienka dla Opiekunki.  Do obowiązków należy wsparcie Pana przy wybranych czynnościach pielęgnacyjnych oraz pomoc w prowadzeniu gospodarstwa domowego. Obecnie podczas porannej toalety pomaga mu Pflegedienst.  Warunki mieszkaniowe: Senior mieszka w domu jednorodzinnym. Opiekunka ma do dyspozycji własny pokój (15 m²) oraz oddzielną łazienkę.  Szukamy Opiekunki z dobrą znajomością języka niemieckiego (B1). Prawo jazdy mile widziane. Preferowana osoba niepaląca.

Termin rozpoczęcia:

14.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Kirchentellinsfurt

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260805/04/S
Ogłoszenie pilne
Opiekun dla seniorki z Oldenburg od 15.08.2026 - od zaraz!

1970 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

Do opieki jest 86-letnia Seniorka (60 kg, 165 cm), mieszkająca z mężem. Podopieczna choruje na demencję, artrozę oraz osteoporozę.  Seniorka jest otwartą i serdeczną osobą. Ważne jest spokojne podejście oraz cierpliwość w codziennym kontakcie.  Atuty zlecenia: wsparcie rodziny, elastyczny czas wolny.  Do zadań Opiekunki należeć będzie: pomoc przy transferze, pomoc przy higienie i ubieraniu, dokładna pielęgnacja ciała, prowadzenie gospodarstwa domowego, przypominanie o lekach i organizacja dnia.  Warunki mieszkaniowe: Dom jednorodzinny z ogrodem. Do dyspozycji jest samochód. Sklep znajduje się około 1 km od domu.  Szukamy Opiekunki z komunikatywną znajomością języka niemieckiego (A2/B1). Prawo jazdy nie jest wymagane. Palenie wyłącznie na zewnątrz.

Termin rozpoczęcia:

15.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Oldenburg

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260805/03/S
Opiekunka dla seniorki mieszkającej w Bayreuth od 28.08.2026

1910 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

 Do opieki jest 83-letnia Seniorka (41 kg, 158 cm), mieszkająca samotnie. Choruje na Alzheimera, demencję oraz nowotwór, jednak mimo schorzeń pozostaje osobą mobilną. Jest samodzielna w zakresie higieny i przyjmowania leków.  Seniorka uwielbia muzykę, koncerty, ogród i kontakt z naturą. Raz w tygodniu śpiewa w chórze, lubi spacery oraz wspólne spędzanie czasu, dlatego ważna jest obecność Opiekunki i aktywne towarzyszenie jej na co dzień.  Atuty zlecenia: bez nocek, brak transferu, mobilna Seniorka.  Do zadań Opiekunki należeć będzie: prowadzenie gospodarstwa domowego, wspólne spędzanie czasu i aktywizacja Seniorki, zakupy oraz przygotowywanie posiłków.  Warunki mieszkaniowe: Dom jednorodzinny z ogrodem. Opiekunka ma do dyspozycji własną łazienkę oraz dostęp do Internetu. Do dyspozycji jest również rower, a sklepy znajdują się w pobliżu.  Szukamy Opiekunki z dobrą znajomością języka niemieckiego (B1). Prawo jazdy mile widziane. Preferowana osoba niepaląca.

Termin rozpoczęcia:

28.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Bayreuth

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260805/02/S
Ogłoszenie pilne
Opiekunka dla seniorki mieszkającej w Bayreuth od 12.08.2026 - od zaraz!

1910 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

 Do opieki jest 85-letnia Seniorka (75 kg, 163 cm) z 3. stopniem opieki (Pflegegrad 3). Jest osobą niewidomą, choruje na schorzenia serca i porusza się przy balkoniku. Potrzebuje jedynie lekkiego wsparcia podczas wstawania i siadania.  Atuty zlecenia: bez nocek, Pflegedienst, codziennie 2,5–3 godziny czasu wolnego oraz dwa razy w tygodniu po pół dnia wolnego.  Seniorka jest osobą otwartą, spokojną i ceni sobie miłą atmosferę. Mimo ograniczeń zdrowotnych zachowuje dobrą orientację.  Do zadań Opiekunki należeć będzie: pomoc przy higienie i ubieraniu, lekkie wsparcie podczas wstawania i siadania, prowadzenie gospodarstwa domowego.  Warunki mieszkaniowe: Dom jednorodzinny. Opiekunka ma do dyspozycji własną łazienkę, telewizor oraz dostęp do Internetu. Do dyspozycji może zostać zapewniony rower.  Szukamy Opiekunki z dobrą znajomością języka niemieckiego (B1). Prawo jazdy nie jest wymagane. Osoba paląca jest akceptowana.

Termin rozpoczęcia:

12.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Bayreuth

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Flaga Niemiec

Niemcy

Nr oferty:CP/20260805/01/S
Opiekun dla seniora mieszkającego w Coburgu od 19.09.2026 - od zaraz!

2110 Euro

miesięczne wynagrodzenie netto

Do opieki jest 85-letni Senior (74 kg), mieszkający samotnie. Pan Peter choruje na Parkinsona, porusza się samodzielnie po mieszkaniu, a wsparcia potrzebuje głównie poza domem oraz przy schodach. Jest towarzyskim człowiekiem, który lubi rozmowy, teatr oraz wspólne wyjścia do restauracji.  Do zadań Opiekunki należeć będzie: pomoc podczas kąpieli oraz wsparcie poza domem, przygotowywanie zdrowych posiłków i prowadzenie gospodarstwa domowego, towarzyszenie podczas spacerów, wizyt lekarskich i wydarzeń kulturalnych, dotrzymywanie towarzystwa oraz wspólne spędzanie czasu.  Warunki mieszkaniowe: Opiekunka ma do dyspozycji własny pokój z balkonem, telewizorem oraz dostępem do Internetu. Senior mieszka w zadbanym mieszkaniu o wysokim standardzie. Do dyspozycji jest samochód oraz rower.  Szukamy Opiekunki z dobrą znajomością języka niemieckiego (B2). Prawo jazdy jest wymagane. Mile widziana osoba lubiąca gotować. Palenie wyłącznie na zewnątrz.

Termin rozpoczęcia:

12.08.2026

Miejsce pracy:

Niemcy, Coburg

Czas kontraktu:

2 mc

Zobacz więcej
Mamy jeszcze 3 600 ofert pracy

Zapraszamy do kontaktu

Zostaw wiadomość, oddzwonimy do Ciebie

Odzwiedź nas w centrach rekrutacyjnych

Caring Personnel - centra rekrutacyjne

Centrum rekrutacyjne
i administracyjne w Toruniu:

ul. Polskiego Czerwonego Krzyża 3/24
87-100 Toruń

e-mail: rekrutacja@caringpersonnel.pl
tel.: +48 531 713 112

e-mail: administracja@caringpersonnel.pl
tel.: +48 515 970 777

Centrum rekrutacyjne w Sosnowcu:

ul. 3 Maja 7
41-200 Sosnowiec

e-mail: rekrutacja@caringpersonnel.pl
tel.: +48 514 403 705

Punkt administracyjny w Poznaniu:

Os. Zygmunta Starego 15B/30A
60-684 Poznań

e-mail: administracja@caringpersonnel.pl
tel.: +48 535 664 156

Biuro w Warszawie:

Biuro Obsługi Klienta

Wyślij wiadomość email

biuro@caringpersonnel.pl

Caring Personnel logo

Caring Personnel Sp. z o.o. jest agencją zatrudnienia prowadzącą rekrutację opiekunek osób starszych. Teren naszego działania jako pracodawcy obejmuje całą Polskę, natomiast swoje usługi adresujemy do niemieckich rodzin, potrzebujących wsparcia w opiece nad seniorami, którzy pragną pozostać w swoich domach.